Geenitest paljastab terviseriskid ja annab soovitused parimaks une-, toitumis- ja sportimisrežiimiks 05.05.2021, 09:00 Kadri Kütt
Saalitrennijalatsiga jooksma minnes võib kergesti küüned kaotada! Miks on tähtis kanda harrastusele vastavat varustust (2) 19.04.2021, 14:14 Anne Metsis
Personaaltreener Marin Tiganik: kui keegi lubab saada kahe nädala jooksul heasse vormi, on see tühi lubadus 17.04.2021, 10:00 Triinu Keba
EKSPERIMENT | "Teen vabal ajal, mis ma teen, aga enamasti teen seda diivanil." 10aastase trennipausi järel taas liikuma 10.04.2021, 09:00 Eve Kallaste
Kardad, et vananedes su kael lõtvub ja lõualotist pole pääsu? Head moodused, mis tagavad sileda kaela 08.04.2021, 17:00
Kes meist siis noorem välja näha ei tahaks! Teadlaste sõnul aitab üks lihtne igapäevane tegevus soovil täituda 02.04.2021, 10:00
PÕNEV EKSPERIMENT | Naine tegi kaks nädalat järjest kükke — loe, mida ta sellest õppis! (92) 29.03.2021, 12:00
Õige poosi ning kõrge pihaga bikiinipükste saladus: Eesti fitnesskaunitar avaldas tõe sotsiaalmeedia fotode ja reaalsuse vahel 24.03.2021, 13:20 Triin Tisler
VIDEO | Personaaltreenerid soovitavad: kükke peaks tegema iga päev just neil SEITSMEL põhjusel (55) 23.03.2021, 10:00
Personaaltreener: treenida tuleks piirangute ajal kasvõi sellepärast, et jõuaks bussi peale joosta (36) 18.03.2021, 10:04
Personaaltreener Indrek Viska soovitused – nii spordid talvepakases ilma külmetumata 18.02.2021, 16:28 Liina Liisveld
Tahad olla voodis tiiger? Need 10 harjutust võimendavad su seksuaalset sooritust 13.02.2021, 13:00 Tekst: Tervis Pluss
FOTOD | 31aastane dietoloog avaldab oma hea väljanägemise saladuse, mida ka sina saad rakendada 21.01.2021, 13:00
Lennart Käämer: pööra isolatsioon enda kasuks - kodukontor hoopis aitab kaalu langetada (17) 17.01.2021, 13:02 Lennart Käämer
Treener Katrena Tenno annab nõu, millised treeningvahendid võiksid kodus olla, et piirangute ajal efektiivselt harjutusi sooritada 02.01.2021, 13:25 Anne & Stiil
Istuva eluviisi kahjude vähendamiseks polegi vaja end väga palju liigutada! 23.12.2020, 14:27 Lauri Jürisoo