17 kilo alla võtnud naine: võisin süüa korraga kümme saiakest, nii et silm ka ei pilkunud! 03.04.2021, 10:15 Kristina Traks
Kolme kuuga 12 kilo kergem: mulle meeldib hüpata mehele sülle, nii et ta püsti jääb! (3) 10.02.2021, 13:00 Kristina Traks
Ole iseenda toitumisnõustaja ehk kuidas teha endale ise toitumiskava, mis päriselt toimib? 24.01.2021, 10:00 Teele Teder, toitumisnõustaja
Kaotada 30 päevaga 6-8 kilogrammi? Toitumiskava, mis toimib, kui miski muu ei toimi 25.11.2020, 09:01
Eestis on palju toitumisnõustajaid, aga kas teadsid, et ametlikult on neid ainult 6! (2) 16.09.2020, 10:09 Teele Teder, toitumisnõustaja
NÄDALAMENÜÜ | See kiudaineterikas nädalamenüü aitab kaasa kaalu langetamisele 06.09.2020, 08:05 Teele Teder, toitumisnõustaja, Tervis Pluss arhiiv
Sisuturundus Sisuturundus XXL-ist L-iks: meetod, kuidas vabaneda ülekaalust trenni tegemata ja nälgimata 06.07.2020, 11:17
SUUR ÜLEVAADE | Kas kõht jääb tühjaks? Mida üldse süüa võib? Proovisime populaarseid toitumiskavasid ja dieete! 15.04.2020, 18:02 Mari-Liis Helvik
Palju õnne! Fitlap sai 5-aastaseks ja kingib igale eestlasele sünnipäeva puhul tasuta toitumiskava! 10.01.2020, 13:24
Tunnustatud kulturist Jüri Leinvald: toidukultuur on Eestis väga vale, ka toitumishäired tulevad kodust 11.12.2019, 19:10
EESKUJU | 54-aastane maailmameister Esta Pilt: ka minu vanuses on võimalik oma lihaseid kvaliteetsemaks treenida 01.11.2019, 14:33
Kaota kaalu lihavabalt 05.08.2019, 00:00 Menüü koostaja Kaja Torm, Figuurisõbrad OÜ toitumisspetsialist
Taimsed ja loomsed piimad: kellele sobib kaerapiim, mida kasulikku sisaldab riisipiim, kes peaks jooma sojapiima? 17.07.2019, 09:01 Karolin Lokk
5 päeva menüü, kui tahad kaalu kaotada gluteenivabalt 09.06.2019, 14:00 Menüü koostaja Kaja Torm, Figuurisõbrad OÜ toitumisspetsialist
Kaota kaalu 5 päeva – gluteenivabalt 05.06.2019, 00:00 Menüü koostaja Kaja Torm, Figuurisõbrad OÜ toitumisspetsialist
EKSPERIMENT | Kuidas ma toitumiskava omal nahal ära proovisin ja mis juhtus 27.05.2019, 18:30 Martin Haljaste