KOGEMUS | Peipsi kokk Ergo-Hart Västrik kaotas ketoosis ohtralt kilosid, kuid jäi traditsioonilistele maitsetele ikkagi truuks (2) 15.04.2024, 08:46 Margit Arndt-Kalju
Lihased on peki all peidus? Siin on detailne 7-päevane toitumiskava tervislikuks kaalulangetuseks – palju maitseid ja ei mingit nälgimist! 11.04.2024, 18:17 Tervis Pluss
Teatriteadlasest sai teaduspõhine toitumisterapeut | Külli Holsting õpetab inimesi söömispaanikast lahti laskma 02.03.2024, 09:29 Margit Arndt-Kalju
Toitumisterapeut selgitab: mida näitab külmatunne sinu tervise kohta ja millised toidud päriselt kõige paremini sooja annavad (13) 03.01.2024, 11:12 Külli Holsting
Kuidas nautida jõulutoitu ilma raske tunde ja kõhuvaluta? 5 soovitust jõulumenüü koostamiseks 21.12.2023, 00:00 Külli Holsting
KAALUKAOTUS | „On üllatav, milliste toiduhunnikutega saab kaalu langetada.“ Suhkrusõltlane Margit sai lahti magusaisust ja pea 40 ülekilost 09.12.2023, 09:00 Kristina Traks
Toitumisnõustaja õpetab: kuidas õigesti süüa, et päriselt kõht täis saada? See on sama oluline kui see, mida sööd! (3) 06.11.2023, 10:23 Helle Tõnts
„Õlga oleks juurde vaja, tuharat ka.“ Milliseid ohvreid nõuab bikiinifitnessiga tegelemine ja ränk võistluseelne dieet? 23.09.2023, 09:00 Britt Ernewein
Ärritunud soole sündroomi põhjustatud kõhuvalust ja seedehäiretest aitab vabaneda FODMAP-dieet. Kuidas seda järgida? 18.08.2023, 17:28 Kadri Kütt, Konsultant: Ülle Hõbemägi, toidutark.ee
Kuidas saada kolme nädalaga viis kilo saledamaks? Siin on tasakaalustatud ja nauditav toitumiskava tervislikuks kaalulangetuseks 27.07.2023, 19:56 Teele Teder, toitumisnõustaja
Kas me vajame külmal ja soojal aastaajal erinevat toitu? Toitumisterapeut Annely Soots selgitab 02.03.2023, 11:46 Tekst: Annely Soots, funktsionaalse toitumise terapeut
Sisuturundus Sisuturundus Trendikas keto toitumiskava ja menüü, mis muudab teie keha, on nüüd saadaval ka Eestis 27.04.2022, 09:37
Kõik toitumiskavad reklaamivad end ilusate sõnadega, kuidas aga leida see, mis just sulle sobib? Võrdleme 5 toitumiskava 22.03.2022, 15:40 Kristina Traks
Kogu elu suur olnud Sandra võttis 30 kilo alla – endine spordipõlgur valmistub nüüd treenerikarjääriks 13.11.2021, 07:30 Kristina Traks
Rene Bürkland selgitab Hiina toitumisteraapia alusel, mida külmal hooajal süüa, et tervist hoida ja turgutada 06.10.2021, 16:35 Marika Makarova, Fotod: Aivar Kullamaa, Fotolia
Pingutad kõvasti, aga kaal ei lange. Need on 15 põhjust, miks kilod ei kuku ja talje ei kahane 24.08.2021, 11:35 Heidit Kaio
Perearst Anneli Talvik: kui inimene on 40+, siis on välimusest näha, kes on söönud targalt, kes juhuslikult 02.07.2021, 09:20 Kadri Kütt
Tehnikavidinad, mis aitavad tervislikult treenida ja toituda 02.06.2021, 10:18 Toimetas Sigrid Sõrmus