pilates

39 artiklit

„Lapsi lasteaeda ja kooli saates teen seda bikiinides, plätudes ja ujumisjakiga.“ Kerttu Tänav talisuplemisest, pilatesest ja pereelust

„Lapsi lasteaeda ja kooli saates teen seda bikiinides, plätudes ja ujumisjakiga.“ Kerttu Tänav talisuplemisest, pilatesest ja pereelust

26.12.2022, 10:00

Eveli Makko

Lihtsad harjutused, et pärast aiatööd ei oleks keha kange

Lihtsad harjutused, et pärast aiatööd ei oleks keha kange

07.05.2022, 08:40

Kristina Amor

VIDEO | 3 nädalane pingetest vabastav treeningprogramm "Lase lahti"

VIDEO | 3 nädalane pingetest vabastav treeningprogramm "Lase lahti"

06.02.2021, 15:00

Tervis Pluss,

Britt Normet

Üheksa kontoriinimese lood vormist ja kehakaalust: kui nii jätkub, olen pandeemia lõpuks sajakilone!

Üheksa kontoriinimese lood vormist ja kehakaalust: kui nii jätkub, olen pandeemia lõpuks sajakilone!

04.02.2021, 10:01

Mehe kirev lugu: minu kallim ja armuke on sõbrannad, kuid neil pole aimugi, et ma sahkerdan nende mõlemaga

Mehe kirev lugu: minu kallim ja armuke on sõbrannad, kuid neil pole aimugi, et ma sahkerdan nende mõlemaga

08.09.2020, 10:00

VIDEO | See pilatese trenn muudab su alumised kõhulihased 11 minutiga tugevamaks

VIDEO | See pilatese trenn muudab su alumised kõhulihased 11 minutiga tugevamaks

07.08.2020, 15:00

TREENINGPROGRAMM | 3 nädalane treeningprogramm "Lase lahti" pingetest vabanemiseks

TREENINGPROGRAMM | 3 nädalane treeningprogramm "Lase lahti" pingetest vabanemiseks

23.04.2020, 13:50

Tervis Pluss,

Britt Normet

VIDEO | Hommikuvõimlemine: kange selg pehmeks!

VIDEO | Hommikuvõimlemine: kange selg pehmeks!

20.03.2020, 08:30

Britt Normet

VIRGUTUSVÕIMLEMINE | Delfi Lood ja Tervis Pluss alustavad hommikuvõimlemisega!

VIRGUTUSVÕIMLEMINE | Delfi Lood ja Tervis Pluss alustavad hommikuvõimlemisega!

18.03.2020, 09:31

Britt Normet

VIDEO | Tõstame immuunsust! Kodune treeningkava naistele

VIDEO | Tõstame immuunsust! Kodune treeningkava naistele

17.03.2020, 13:14

Britt Normet,

Foto ja video: Margus Sikk

VIDEO | Mees, treeni end kodus tugevaks!

VIDEO | Mees, treeni end kodus tugevaks!

17.03.2020, 13:13

Britt Normet,

Foto ja video: Margus Sikk

Piret Kalda: tore, et ma pole enam noor neiu, kes peaks, irooniaga öeldes, kõigest väest "seksikas" olema

Piret Kalda: tore, et ma pole enam noor neiu, kes peaks, irooniaga öeldes, kõigest väest "seksikas" olema

08.05.2019, 11:41

Pilatesetreener Kaisa Marran: elu on lühike, aga piisavalt pikk, et see omale selgeks teha!

Pilatesetreener Kaisa Marran: elu on lühike, aga piisavalt pikk, et see omale selgeks teha!

07.03.2019, 14:00

Ruth Mägi,

Fotod: Mallor Malmre, Annika Haas

PILATESEGA TERVEKS JA VORMI! Kellele sobib pilates?

PILATESEGA TERVEKS JA VORMI! Kellele sobib pilates?

05.03.2019, 19:00

Tekst: Kadri Kütt,

Konsultandid: Peter Napoliello, Body by Peter; Mari Kõiv, Tasapisi tasakaal,

Fotod: Marika Talpas-Taltsepp, erakogu

KUIDAS TREENIDA SELGA? Pilateseharjutused seljale

KUIDAS TREENIDA SELGA? Pilateseharjutused seljale

31.01.2019, 09:15

Eva Pettinen

VAU! Fotod: maailmakuulus seebiooperi täht on 71aastane ja näeb kuumem välja kui kunagi varem

VAU! Fotod: maailmakuulus seebiooperi täht on 71aastane ja näeb kuumem välja kui kunagi varem

19.09.2018, 11:35

Toimetas Meisi Volt

Rahvabändi Patune Pool sütitav laulja Sünne räägib võitlusest kehakaaluga

Rahvabändi Patune Pool sütitav laulja Sünne räägib võitlusest kehakaaluga

09.08.2018, 10:00

Kristina Traks,

Fotod: Aivar Kullamaa

Pilates sinu magamistoas või rõdul? Miks mitte!

Pilates sinu magamistoas või rõdul? Miks mitte!

03.04.2018, 09:44

Keilit Bauer

Uue ajastu treeninggsüsteemi FUNCY FAMILY esmaesitlus Eestis!

Uue ajastu treeninggsüsteemi FUNCY FAMILY esmaesitlus Eestis!

02.04.2018, 08:33

Tekst: Reeli Maasikamäe/Tervis Pluss,

Aivi Parijõgi/ Tervis Pluss

Miks SELG valutab?

Miks SELG valutab?

13.03.2018, 11:38

Andres Kärssin, Kristina Traks