Kiirdieet viib kehakaalu ruttu alla, aga pärast tulevad kilod sama nobedalt ja kuhjaga tagasi. Kuidas vältida jojo-efekti? 03.05.2022, 10:29 Tekst: Kirjutaja Getter
Lähed jooksma või suusatama? Siin on treeneri juhised, mida talvel sportides kanda, et külm ei teeks liiga ja oleks mugav 02.02.2022, 11:19 Liina Liisveld
Nii mõnigi 55aastane näeb välja nagu 70. Kuidas saab teada oma keha bioloogilise vanuse? Kuidas end nooremaks treenida ja süüa? 16.10.2021, 07:30 Ene Veiksaar
Personaaltreener teeb asja puust ja punaseks: mida ja mis koguses süüa enne ja pärast trenni, kui tahad saada ruttu vormi 30.09.2021, 02:13 Eveli Makko
Vaktsiinitõendiga trenni? MyFitnessi tegevjuht: vajadusel oleme valmis tegutsema Läti eeskujul (119) 24.07.2021, 18:01 Iris Kübarsepp
Spordiklubi juht piirangute leevendamisest: töötajad rõõmustavad, aga ei tea ju, kui kaua saame avatud olla (103) 20.04.2021, 13:12 Birgit Maranik
Treener Katrena Tenno Mont Blanci tipu vallutamisest: oli olukordi, kus tahtsin surmahirmust oksendada 22.03.2021, 12:00 Eveli Makko
MyFitnessi juht: riik võiks spordiklubidega tihedamalt suhelda, meie saime piirangutest teada meediast (223) 18.02.2021, 18:00 Ekvard Joakit
Personaaltreener Indrek Viska soovitused – nii spordid talvepakases ilma külmetumata 18.02.2021, 16:28 Liina Liisveld
LUGEJA KÜSIB | Kas rühmatrennides ei pea kinni pidama 10+1 reeglist? (25) 03.02.2021, 09:20 Birgit Maranik
Armastatud treener Katrena Tenno: tänapäeva inimesed leiavad ainult vabandusi, aga ei leia suunda tegude juurde 22.12.2020, 20:28 Liisbet Saue
MyFitnessi juht koroonapiirangutest: loodame jõusaalid avatuks jätta. Valitsuse otsus on arusaamatu 09.12.2020, 15:43 Karoliina Vasli
Ei ole aega trenni teha, aga tahaksid ikka vormis olla? Proovi neid lihtsaid ja kavalaid igapäevaelu trennivõimalusi! 16.06.2020, 18:55 Triin Tammert, Anne & Stiil arhiiv
VIDEO | Kas riskigrupp saadetakse koju? Palju treenijaid mahub? Vaata, kuidas hakkab välja nägema spordiklubides treenimine 18.05.2020, 17:29 Priit Simson, Egert Pärna
FOTOD | Esmaspäeval avatakse spordiklubid. Vaata, kuidas juba praegu avamiseks valmistutakse! 15.05.2020, 14:48 Tiit Blaat, Liisa Rebane-Mäe
MyFitnessi juht: kui spordiklubid järgivad reegleid, siis peaks inimestel olema piisavalt julgust trenni tulla 12.05.2020, 19:33 Riho Nagel
MyFitnessi juht: valitsus võiks mõelda, kas spordiklubidel on roll ühiskonnas või ei ole 28.04.2020, 21:10 Riho Nagel
Eesti spordiklubid istuvad tiksuva pommi otsas: kui lähipäevil lahendust ei tule, on nädala lõpuks hulk treenereid lahti lastud ja töötud 02.04.2020, 20:35 Siiri Liiva
