Jooksuvorm ei parane? Personaaltreener selgitab, miks peaksid ilmtingimata ka jõutrenni tegema (15) 23.04.2024, 14:37 Lilian Laanepere
Kas valuga peaks trenni vältima? Füsioterapeut selgitab, mida teha, kui selg või põlv tunda annavad 12.04.2024, 11:03 Lilian Laanepere
„See pole mingi näljaprojekt!“ Maris Järvale lisavad trennihoogu imekombel kadunud kilod 06.04.2024, 08:11 Helen Serka-Sanchez
VIDEO | Rita Rätsepp ja Maris Järva plaanivad saada kahe kuuga parimasse vormi. Treeningueelne kehakoostise analüüs tõi suure üllatuse 23.03.2024, 13:06 Helen Serka-Sanchez
KUULA | „Jooksujutud“. Tipptasemel harrastusjooksjad - müüt või tegelikkus? „Meiesuguste jaoks on liikumisharjumus pigem vajadus“ (4) 18.03.2024, 13:53
UURING | Tervisesportlased elavad täpselt sama kaua kui need, kes end liigutada ei viitsi (49) 09.12.2023, 09:50 Argo Ideon
Rasv põleb ka peale trenni? Mis on HIIT-treening ja kuidas sellega alustada 01.12.2023, 00:00 Alexandra Mägi
Meestele on trenn eriti oluline: füsioterapeut annab nõu, kuidas spordilainele naasta 27.11.2023, 12:00 Helen Serka-Sanchez
„Jooksmine päästis mu läbipõlemisest!“ Huvi jooksmise ja maratonide vastu viis Liisi kokku ka abikaasaga 12.11.2023, 09:00 Eveli Veermäe
KUULA | Tiidrek Nurme: kuidas jooksmisega õnnelikuks saada ja väärtuslikku aega juurde võita 19.10.2023, 17:10
USUTLUS | Tervishoiujuht ja jooksufänn Mart Einasto: suur kehamass ei võrdu tingimata halva tervisega, sumokadki on maratone läbinud 09.09.2023, 09:00 Heidit Kaio
TASUB TEADA | Kas jooksmine kulutab liigeseid ja põhjustab artriiti? (23) 16.08.2023, 19:39 Maiken Mägi
BLOGI | Merikesega maratonile: kuidas ma jalaopilt tagasi jooksurajale sain ja kaks suurt viga, mida algajad jooksjad teevad 15.08.2023, 16:10 Merike Minlibajeva
BLOGI | Merikesega maratonile: kas Ironmani läbimine on üldse tehtav ilma eelneva võistluskogemuseta inimesele? 08.08.2023, 16:09 Merike Minlibajeva
„Noortel on kehv stressitaluvus, võetakse liialt kohustusi ja mõeldakse üle.“ Õed Luiged on osanud läbipõlemist vältida. Mis on maratoonarite uued sihid? 02.08.2023, 16:00 Nataly Koppel
LP KOLUMN | Heidit Kaio: kümme aastat tagasi vihkasin jooksmist. Nüüd... (35) 08.07.2023, 07:00 Heidit Kaio
Seitsmekordne maijooksu võitja Liina Tšernov: jooks on minu meditatsioon – kõik puhastub ja saab selgemaks 20.05.2023, 07:30 Eveli Veermäe
Tartu maastikumaraton viib Eesti kiireimad jooksjad uutele radadele 11.05.2023, 15:18 Toimetas Meelis Naudi
