Võimsad terviseturgutajad igapäevases menüüs: kuus kasulikku ja soodsat vilja, mida kallite toidulisandite asemel iga päev sööma peaks (1) 03.01.2025, 07:07 Külli Holsting
Maksimalistist peakoka jõulumaa ehk miks peab Toomas Lääts end jõulutoitude suureks fänniks? 14.12.2024, 07:07 Margit Arndt-Kalju
Milline pähkel on hea ajule, milline aitab vähki ennetada ja milline kolesterooli vähendada? (19) 22.08.2024, 08:16 Karolin Lokk, Tervis Pluss arhiiv
KUULA | „Tervis toidust“: Eesti esimene intuitiivse toitumise nõustaja Aet Michelson teab, kui hävitavad võivad olla äärmuslikud dieedid (6) 08.08.2024, 11:00 Elis Nikolai-Vendla
Lihased on peki all peidus? Siin on detailne 7-päevane toitumiskava tervislikuks kaalulangetuseks – palju maitseid ja ei mingit nälgimist! 06.08.2024, 12:59 Tervis Pluss
Kolme nädalaga viis kilo saledamaks. Tervislikuks kaalukaotuseks proovi rikkaliku menüüga toitumiskava 31.07.2024, 12:05 Teele Teder, toitumisnõustaja, Tervis Pluss arhiiv
OLÜMPIASTAARI RETSEPT | Mismoodi süüa end olümpiale? Ujuja Eneli Jefimova kilokalorid kaovad kui tuul (22) 27.07.2024, 07:00 Margit Arndt-Kalju
TUNNE TOITU | Toiduteadlaste põhjalik ülevaade piimast: kvaliteetsete piimatoodete vältimisel on omad keerukad tagajärjed (13) 15.05.2024, 11:45 Signe Adamberg, Kaarel Adamberg
Toitumisterapeut teeb asja selgeks: 10 baasteadmist selle kohta, millised toitumiskavad toimivad 06.05.2024, 19:19 Külli Holsting
KOGEMUS | Peipsi kokk Ergo-Hart Västrik kaotas ketoosis ohtralt kilosid, kuid jäi traditsioonilistele maitsetele ikkagi truuks (2) 15.04.2024, 08:46 Margit Arndt-Kalju
Teatriteadlasest sai teaduspõhine toitumisterapeut | Külli Holsting õpetab inimesi söömispaanikast lahti laskma 02.03.2024, 09:29 Margit Arndt-Kalju
Toitumisterapeut selgitab: mida näitab külmatunne sinu tervise kohta ja millised toidud päriselt kõige paremini sooja annavad (13) 03.01.2024, 11:12 Külli Holsting
Kuidas nautida jõulutoitu ilma raske tunde ja kõhuvaluta? 5 soovitust jõulumenüü koostamiseks 21.12.2023, 00:00 Külli Holsting
KAALUKAOTUS | „On üllatav, milliste toiduhunnikutega saab kaalu langetada.“ Suhkrusõltlane Margit sai lahti magusaisust ja pea 40 ülekilost 09.12.2023, 09:00 Kristina Traks
Toitumisnõustaja õpetab: kuidas õigesti süüa, et päriselt kõht täis saada? See on sama oluline kui see, mida sööd! (3) 06.11.2023, 10:23 Helle Tõnts
„Õlga oleks juurde vaja, tuharat ka.“ Milliseid ohvreid nõuab bikiinifitnessiga tegelemine ja ränk võistluseelne dieet? 23.09.2023, 09:00 Britt Ernewein
Ärritunud soole sündroomi põhjustatud kõhuvalust ja seedehäiretest aitab vabaneda FODMAP-dieet. Kuidas seda järgida? 18.08.2023, 17:28 Kadri Kütt, Konsultant: Ülle Hõbemägi, toidutark.ee
Kas me vajame külmal ja soojal aastaajal erinevat toitu? Toitumisterapeut Annely Soots selgitab 02.03.2023, 11:46 Tekst: Annely Soots, funktsionaalse toitumise terapeut
