KASULIK TEADA | Kogemused räägivad enda eest — mida seljavalu korral ette võtta ja kuidas oma selga hoida? (2) 03.07.2023, 18:25 Kristina Traks, Fotod: Aivar Kullamaa, Kristjan Järv, Täname: spordiklubi Impuls
Imikute ja väikelaste rühmatrennid - kas tore vaheldus emale või tugev alus lapse füüsilisele arengule? 08.05.2023, 13:00 Luulea Lääne
Füsioterapeut annab nõu: kuidas treenides ülekoormust ja vigastusi vältida ning miks ei tohiks näljasena trenni minna 01.05.2023, 08:00 Krista Kiin
Võitlus elu halvava seljavaluga: ma ei suutnud voodist tõusta, kuid mitte keegi ei uskunud, et valud on nii hullud 04.03.2023, 09:00 Tekst: Margit Sarits
Kui käed koostööst keelduvad. „Valu oli nii suur, et välja kirjutatud valuvaigistid välistasid isegi autoga sõitmise.“ 05.01.2023, 10:08 Krista Kiin
INTERVJUU | Kaia Kanepi treener: Kahju, et ma ei kohanud Kaiat viis aastat varem. Esimesed kaks aastat ei treeninud me seda, mida vaja (7) 01.10.2022, 18:29 Matthias Kalev
HARJUTUSED | Kuidas seljavalu leevendada ja leida valuvaba puhkeasend? Millal on tegu närvi- ja millal lihasvaluga? 16.07.2022, 11:00 Eveli Makko
Kehatüvelihased on kõige olulisemad lihased, mis kaitsevad ohtlike kukkumiste eest. Kuidas neid treenida? 10 head harjutust 20.10.2021, 14:37 Eveli Makko
VIDEO | Füsioterapeut annab nõu: 5 imelihtsat harjutust lapseootel emmedele selja- ja puusavalude leevendamiseks 19.10.2021, 17:30 Tiit Blaat, Melani Tooms
Sisuturundus Sisuturundus HEA TEADA | Lapse areng esimesel kolmel eluaastal. Mis ajaks peaks mida oskama? Millal tuleks otsida abi? 07.09.2021, 14:53
Mida teeb füsioterapeut ja millal tema poole pöörduda? Kuidas leida endale sobivaim spetsialist? 06.08.2021, 07:30 Liis Auväärt
Selg teeb valu? Siin on Kaia Kanepi ja Magnus Kirdi füsioterapeudi Indrek Tustiti soovitused 10.06.2021, 21:28 Eveli Makko
Turses jalad - visata seinale või minna jooksma? Millal arsti poole pöörduda? Füsioterapeut selgitab 29.05.2021, 08:30 Tekst: Kristina Traks
KOGEMUS | Aastatepikkune seljavalu piiras elu juba 20ndates. Aga leidsin võimaluse sellest lõpuks ometi vabaneda 10.02.2021, 18:00 Keilit Bauer
Insuldi üleelanud töörabaja: mind viidi haiglasse töölaua tagant (20) 29.01.2021, 16:00 Kristina Traks
Juba teisipäeval loeng kuidas kodukontor kehasõbralikumaks muuta ja spordikoormust tervislikult kasvatada 01.11.2020, 14:43
Juba teispäeval räägib füsioterapeut: kuidas treenida progresseeruvalt ja taastuda? 26.10.2020, 10:28
