Laps peab hingama läbi nina. Kas tead, mis ootamatud tagajärjed tervisele on suu kaudu hingamisel? 07.04.2024, 14:00 Krista Must
Vastuolulise teraapia meetod tekitab vanemates muret. Terapeut: öine suu teipimine ei sea tervet väikelast ohtu (189) 05.02.2024, 19:08 Piret Reiljan
Häbened oma taljet ja kipud igal võimalusel kõhtu sisse tõmbama? Mis on liivakellasündroom ja millist kahju see tervisele võib põhjustada (2) 16.01.2024, 16:14 Tervis Pluss
Kaheksa nippi, kuidas kooliaastat sujuvalt alustada ja stressi ennetada 01.09.2023, 15:08 Piret Maiberg-Nõu
Mitte miski ei paku enam huvi või hoopis kõik ärritab? See väike harjutus aitab pinged maha võtta (4) 25.10.2022, 15:00
Armastad jalutamist? Ole tähelepanelik, et ei teeks neid kolme levinumat kõndimisviga (4) 28.03.2022, 09:00
Hingamisterapeut: kui tahad näha ühiskonnas muutusi, muuda enda elus midagi paremaks 15.03.2022, 12:00
Elupäästev teadmine: mida kindlasti teha ei tohi, kui keegi on toidutüki kurku tõmmanud ja hakkab lämbuma? (61) 10.01.2022, 19:25 Margit Arndt-Kalju
Sul on raskusi iseenda usaldamisega? See on suurepärane harjutus, mis aitab sul endaga rahu teha 15.08.2021, 16:00
Uuring: lühike hingamisharjutus langetab vererõhku sama tõhusalt kui ravimid või trenn (26) 13.07.2021, 11:31 Lauri Jürisoo
Kodukontor ajab hulluks? Aeg on lõunapausiks — see lihtne harjutus aitab sul uue hooga jätkata (2) 25.03.2021, 13:00
HARJUTUS | Tunned end negatiivselt või kurvalt? Proovi seda harjutust ja mured kaovad 09.11.2020, 15:00
Jooksmine ei pea olema piinarikas, kui õpid lihtsa meetodi järgi seda tehes õigesti hingama 29.09.2020, 16:00
