VIDEO | Lauri Pedaja annab 3 nippi, kuidas vähendada aega sotsiaalmeedias

Noorteinfoportaali Teeviit 2021 esimese kuu teemaks on teadlik eluviis. Täna annab soovitusi sotsiaalmeedia aja piiramisest Lauri Pedaja.

Videos jagab Lauri nippe, kuidas tema suutis nutisõltuvust vähendada.

• Keera enda telefon must-valgeks, sest siis ta ei ole nii ahvatlev
• Tee ja jälgi ainult neid asju, mis on sulle eluks vajalikud
• Hangi endale elu. Elu, mis on reaalsuses.

Kohe algab #SISUKASVAHEAEG programm, vaata lähemalt: delfi.ee/sisukasvaheaeg