AASTALÕPU ERISAADE | Mida on kolm aastat katkematus kriisis elamist teinud meie vaimse tervisega?

Tallinna Ülikooli sotsiaalpsühholoogia professor Mati Heidmets ja Peaasi.ee tegevjuht, kliiniline psühholoog Anna-Kaisa Oidermaa tõdesid Delfi aastalõpu erisaates, et pea kolm aastat katkematutes kriisides elamist on tõstnud Eesti inimeste ärevust, muretsemist ja hirme, kuid loodavad, et mitte ilma kasudeta - et vaimse tervise teemadest ja iseendaga toimetuleku oskustest on asutud rohkem rääkima, et muretsemine on pannud paljusid ka tegutsema, aga et kriisid on aidanud ka oma elusündmusi perspektiivi panna.

„Kui inimesed näevad ja kujutavad ette seda, mis Ukrainas toimub - kus sa elad nädal aega metroojaamas ilma elektri, vee ja kempsuta... Siis sellega võrreldes tundub minu elu suurepärane. Ja selles võtmes vaadates tunduvad võibolla need mured, mis panevad meid närviliselt küüsi närima, pisikesed,“ ütleb Heidmets.

Heidmets ja Oidermaa arutlesid erisaates selle üle, mida on pea kolm aastat katkematutes kriisides elamist teinud eestimaalaste vaimse tervisega. Kuidas on meid mõjutanud koroonakriis, hinnatõusud, energeetikamured, sõjahirmud? Kui ligi pooltel noortest on „hing krussis“, miks meil endiselt napib erialaspetsialiste, kes aitaksid? Kuidas muremõtete ja hirmudega iseseisvalt paremini toime tulla?

Kuula täispikkuses saatest või loe kokkuvõtet intervjuust!