Kui pikk on sinu eluiga? Proovi järele! Kui suudad seda harjutust teha, on sul vanemas eas parem tervis 02.06.2023, 13:00
TREENER NÄITAB ETTE, millised on sobivad soojendusharjutused enne treeningut 24.04.2019, 18:30 Harjutused: Aili Saar, Arigato spordiklubi treener, Foto ja video: Aivar Kullamaa
Huvilistel on võimalus 14.04 Gerd Kanteri füsioterapeudil Indrek Tustitilt kuulata vigastustest ja venitustest loengut 08.04.2015, 16:00
FOTOD: Kasulikke venitusharjutusi Tartu maratonist osavõtjatele ja teistele talisportlastele 13.02.2015, 09:12 Targu Talita
Treeni nagu supermodell Doutzen Kroes: lihtsad harjutused, millega tuharalihaseid vormida 18.01.2015, 08:30