TERVIS PLUSS TOP 2023 | „Olen kindel, et ei muutu enam kunagi suureks!“ Aasta eest kaalus Marianne üle saja kilo 24.12.2023, 18:00 Kristina Traks
"Toitusin ebaregulaarselt, kuna tundsin end süüdi, et sõin." Vaimsest restardist algas Helya edukas kaalulangetus 07.10.2023, 09:00 Kristina Traks
„Hakkasin mõtlema, kas ma nii suure ülekaaluga ikka saan oma pojale kaua olemas olla.“ Kuidas Jane sai lahti 40 liigsest kilost 10.09.2023, 09:00 Kristina Traks
Kuidas saada kolme nädalaga viis kilo saledamaks? Siin on tasakaalustatud ja nauditav toitumiskava tervislikuks kaalulangetuseks 27.07.2023, 19:56 Teele Teder, toitumisnõustaja
Millised on Kristina tervislikud lemmikroad, mida ta restoranidest tellib? 09.05.2023, 09:41 Tervis Pluss
„On lausa imestatud, et langetan kaalu selliseid suuri koguseid süües.“ Millise meetodiga Kati 20 ülekilost vabanes? 06.05.2023, 08:00 Kristina Traks
Millised on Kristinaga toimunud muutused kaks kuud pärast salenemiskava alustamist ja mis sai kaaluplatoost? 05.05.2023, 16:10 Liina Liisveld
Õpi neid vältima: neli levinud toidutüüpi, mis tekitavad kehas põletikku ja haigusi (15) 09.02.2023, 09:00 Teele Teder
Vahelduvpaast aitas poole aastaga 18 kilo alla võtta. Õigel ajal söömine kosutab, valel ajal võib ka tervislik toit olla kahjulik 02.02.2023, 07:00 Martin Hanson
SUVEKS VORMI | 11-minutiline treening meestele, mis paneb kehas liikuma iga lihase, arendab jõudu, paindlikkust ja koordinatsiooni (59) 11.04.2022, 16:52
Kogu elu suur olnud Sandra võttis 30 kilo alla – endine spordipõlgur valmistub nüüd treenerikarjääriks 13.11.2021, 07:30 Kristina Traks
Toitumisterapeut hoiatab: kiirele kaalu langetamisele järgneb 75-90% juhtudest kaalutõus 20.06.2021, 13:00 Triin Tisler
Kogenud kaalukõigutaja vabanes 20 kilost: kas see oli nüüd viimane kord kaalu kaotada? Jah, kindlasti 30.05.2021, 08:31 Tekst: Kristina Traks
17 kilo alla võtnud naine: võisin süüa korraga kümme saiakest, nii et silm ka ei pilkunud! 03.04.2021, 10:15 Kristina Traks
Eesti naise jonn: abielulahutus innustas end poole aastaga 25 kilo kergemaks treenima 08.03.2021, 14:44 Karin Klaus