ÖöDelfi: Mille abil on end kõige parem ärkvel hoida?

Paljudel meist tuleb tihti ette hetki, mil hoolimata suurest unesoovist või -vajadusest tuleb end ärkvel ja tegusana hoida. Tihti kasutatakse selleks ka kõikvõimalikke abivahendeid.

Mõni inimene eelistab end kange kohviannusega turgutada, teised lähevad energiajookide kallale. Osad kasutavad rahvapärasemaid vahendeid — näiteks küüslauku. On ka neid, kes oma töövõime ja ärkveloleku tiivustamiseks lausa ravimite järele haaravad. Teistele aga piisab sellest, kui endale jääkülma vett näkku visata. Delfi lugeja, anna kommentaariumis meile ja kaaslugejatele teada, mida Sina pead kõige tõhusamaks vahendiks unega võitlemisel.