KUULA I Kuidas uuesti armastada ja tülisid vältida?
Seekordses „Vaimse tervise heaks“ podcast’is räägivad psühholoog Rita Rätsepp ja psühholoogiline nõustaja Kristel Rannamees, kuidas avada enda sees uuesti uksi ning kuidas hakata uuesti armastama.
Kristel Rannamees on nõustaja, kes viib läbi erinevaid konstellatsioone. Konstellatsioon on teraapia, mis paneb inimeste vahel armastuse uuesti voolama. Me tahame kõik olla õnnelikud, aga meie sees on pinged, äng või siis tuleb see meieni kellegi teise poolt. Konstellatsioon aitab uuesti inimese sees uksi avada ja armastuse taas liikuma panna.
Me kõik kuulume suurde süsteemi – peresse ja suguvõssa. Vanemad ütlevad enamasti, et muidugi me armastame oma lapsi ja seda üle kõige siin maailmas. Aga lapsed ütlevad mõnikord, et nad ei tunne seda armastust. Nende ootus vanemate armastusele on olnud midagi muud. Tihti räägitakse ka süüdistuste keeles ning see tekitab pingeid ja tülisid. Paljud inimesed on pahuksis oma esivanemate, õdede ja vendadega. Südames me ju armastame oma lähedasi, ometi on mingi uks kinni läinud. Kellegi armastuse väljendusviis on tihtipeale teistsugune, kui me mõnikord ootame.
Kust me tuleme ja kuidas see meid mõjutab? Kes on meie suguvõsa ja sugulased? Kuidas taas enda sees uksi avada ja kuidas uuesti armastada?
Nendele küsimustele leiad vastused „Vaimse tervise heaks“ värskest osast.
Kuula Delfi Taskust!